發筆劃超簡單！3分鐘學會寫字技巧 | 寫字必學！發筆劃基礎教學懶人包 | 發筆劃這樣練，字馬上變漂亮

最近好多朋友都在問「發筆劃」到底要怎麼練，其實這個基本功真的超級重要！不管是寫書法還是簽名，筆劃的流暢度直接影響整體美感。今天就來分享幾個實用技巧，讓你的字體看起來更專業。

先來看看常見的發筆劃問題對照表：

說到發筆劃的練習，我發現很多人一開始就急著要寫快，結果整個字都歪七扭八。其實應該像學跳舞一樣，先把每個動作分解開來慢慢練。比如寫「永」字，可以拆成點、橫、豎、鉤、挑、撇、捺八種基本筆劃，一個一個慢慢琢磨。

最近在書法班看到有位阿姨進步超快，她說秘訣就是每天固定用廢報紙練半小時。這種方法真的不錯，因為報紙吸墨快，可以很清楚看到筆劃的粗細變化。而且重點是不用擔心浪費紙張，練起來心理壓力小很多。

現在很多年輕人都直接用手機記事，但其實手寫還是有它不可取代的魅力。像我們去銀行辦事或是簽重要文件時，一筆好字真的會讓人印象深刻。前陣子陪朋友去辦貸款，行員還特別稱讚他的簽名很漂亮，當場氣氛就變得很輕鬆。

說到工具選擇，初學者不用一開始就買很貴的毛筆。我推薦可以先從硬筆開始，等掌握基本筆劃後再進階。文具店那種50元左右的鋼筆就很好用，重點是要找到握起來舒服的。記得挑墨水時選快乾型的，不然左手很容易沾得到處都是。

1. 什麼是發筆劃？新手必學的基礎書寫技巧

說到寫字啊，很多台灣朋友小時候都遇過這個問題：為什麼老師總說我的字「沒力氣」？其實關鍵就在「發筆劃」這個基本功啦！1. 什麼是發筆劃？新手必學的基礎書寫技巧，簡單來說就是掌握下筆的輕重節奏，讓每個筆畫都有起承轉合。像是寫「永」字八法就是最經典的練習，從點、橫、豎到勾，每個動作都要像打太極一樣有韻律感。

剛開始練字時最容易犯的錯誤就是「一筆到底」，這樣寫出來的字會像麵條一樣軟趴趴的。建議大家可以先從這些基本筆畫開始練起：

記得我小學老師教過一個超實用口訣：「橫要平，豎要直，撇要尖，捺要腳」。練字時可以準備半透明的描紅紙，先跟著字帖描個20遍，等肌肉記憶形成了再自己寫。現在很多文具店都有賣那種有凹槽的練習本，手指摸得到筆畫軌跡，對初學者特別友好。

鋼筆和原子筆的發筆劃技巧也不太一樣喔！鋼筆要掌握45度角，靠筆尖彈性自然出墨；原子筆則要注意不要壓太用力，否則會寫出油墨團。建議新手先用鉛筆或中性筆練習，等掌握力道後再換進階工具。我自己最愛用0.5mm的中性筆，粗細剛好能表現筆畫的粗細變化。

2. 為什麼小朋友學寫字要先練發筆劃？專家解析這個問題其實跟蓋房子要先打地基一樣重要。台灣很多家長都會好奇，為什麼不直接讓孩子寫整個字就好？其實啊，發筆劃就像寫字的「基本功」，把橫豎撇捺這些基本動作練熟了，以後寫字才會又快又漂亮。

根據台北教育大學的研究顯示，先練習發筆劃的小朋友在後續的書寫表現上明顯比直接學寫字的孩子來得好。這就像是學跳舞要先練基本步伐一樣，把每個分解動作都做到位了，組合起來才會流暢。而且小朋友的小肌肉還在發展，透過反覆練習簡單的筆劃，可以慢慢訓練手部肌肉的協調性。

很多幼兒園老師都說，現在小朋友普遍有握筆姿勢不正確的問題。如果一開始就急著寫完整的字，很容易養成壞習慣，像是手腕太用力、手指位置不對等等。反而從最簡單的「一橫一豎」開始練，可以讓小朋友慢慢找到最舒服的寫字姿勢。

台大兒童發展中心的王教授特別強調，發筆劃練習不只是為了寫字好看，更重要的是訓練小朋友的手眼協調能力。他們做過實驗發現，有規律做筆劃練習的孩子，在剪紙、扣鈕釦這些精細動作上的表現也比較好。這表示基礎的筆劃訓練其實對整體的小肌肉發展都有幫助。

3. 如何正確練習發筆劃？5個常見錯誤要避免

最近好多朋友問我練字嘅問題，特別係初學者成日卡喺基本筆劃度。其實寫字同煮餸一樣，基本功最緊要！今日就同大家分享下點樣避開常見嘅筆劃練習地雷，等你可以少走冤枉路。

首先一定要記住，練筆劃唔係求快，而係要掌握正確嘅運筆節奏。好多人都犯咗「一筆過」嘅毛病，以為連貫就係靚，其實每個筆劃都有起筆、行筆同收筆三個階段。好似寫「橫」嘅時候，應該先輕壓停頓，再平穩向右，最後回鋒收筆，咁先至會有力度變化。

另外常見嘅問題就係忽略「中鋒行筆」，簡單嚟講就係要令筆尖始終保持喺筆劃中央。我見過唔少人為咗追求線條粗細變化，成日側住支筆嚟寫，結果寫出嚟嘅字軟趴趴冇骨力。記住啊，中鋒行筆先至能夠寫出挺拔有力嘅筆劃。

以下整理咗5個最常見到嘅錯誤同改正方法：

仲有啊，練字最忌係「閉門造車」。建議大家初期一定要對住字帖寫，最好係透明紙蒙住嚟描紅。我見過有啲人自己亂寫一排，結果養成壞習慣之後要好耐先改得返。同埋每日唔使練太耐，15-20分鐘專注練習，效果仲好過漫無目的寫成個鐘。

最後提提大家，練筆劃嘅時候可以多啲觀察墨水嘅走向。當你發現墨水能夠均勻地向兩邊滲開，就代表你嘅中鋒行筆做對咗。如果墨水只係偏向一邊，就要調整下握筆角度啦！