西曬房夏天熱爆？3招降温秘技 | 東曬vs西曬 哪個更讓人崩潰 | 我家西曬但超愛！真實心得
最近天氣熱到爆，大家都在討論「西曬 東曬」的問題，特別是現在這種大熱天，家裡要是剛好是西曬或東曬的房型，真的會讓人想哭啊！今天就來跟大家聊聊這兩種房型的特點，還有實際住過的人才知道的小秘辛。
先說說大家最怕的西曬房，下午的太陽直接從窗戶灌進來，整個房間像烤箱一樣。不過其實西曬房也不是完全沒優點，像冬天就特別溫暖，而且下午陽光充足的話，根本不用開燈，省電費耶！我朋友住西曬房，他說最實用的解決方法就是在窗戶貼隔熱紙，搭配厚窗簾，效果真的差很多。
至於東曬房，很多人以為比較好，但其實早上被太陽叫醒的感覺也很崩潰。特別是夏天，五、六點太陽就開始發威，想睡個懶覺都不行。不過東曬的好處是下午就不會那麼熱，而且早上的陽光比較柔和，曬衣服乾得快，對喜歡早起的人來說反而很適合。
這邊幫大家整理一個簡單的比較表：
| 比較項目 | 西曬房 | 東曬房 |
|---|---|---|
| 最熱時段 | 下午2-5點 | 早上6-10點 |
| 優點 | 冬天溫暖、省電費 | 下午涼爽、衣服易乾 |
| 缺點 | 夏天下午像烤箱 | 清晨易被曬醒 |
| 建議解決方式 | 隔熱紙+厚窗簾 | 遮光簾+空調定時 |
住過東曬房的小美跟我說，她最愛早上陽光灑進來的感覺，整個房間金黃色的超美，但要把握在10點前把窗簾拉上，不然真的會熱到受不了。而西曬房的阿明則是投資了變頻冷氣，搭配循環扇使用，他說這樣電費其實沒有想像中可怕。
其實不管是西曬還是東曬，最重要的是要了解房子的特性，找到適合的應對方法。像現在很多新建案都有做陽台外推或是雙層玻璃，這些設計都能有效改善西曬東曬的問題。如果預算夠的話，換個好一點的窗戶真的差很多，我表姊家就是裝了氣密窗之後，夏天室內溫度直接降了3-4度。
西曬房到底有多熱？過來人親身經歷告訴你
最近天氣越來越熱，每次看到朋友在抱怨家裡熱到爆，我都會默默想起當年租西曬房的慘痛經驗。那時候剛出社會為了省錢，租了一間朝西的小套房，結果夏天根本就是烤箱模式全開！下午三點過後，房間溫度直接飆到35度以上，連牆壁摸起來都是燙的，冷氣開到最強還要兩小時才能降到勉強能睡的溫度。
西曬房實際溫度紀錄
| 時間段 | 室內溫度 | 體感狀況 |
|---|---|---|
| 下午2點 | 32°C | 開始悶熱，需要開電風扇 |
| 下午4點 | 36°C | 像在蒸籠裡，牆壁發燙 |
| 傍晚6點 | 34°C | 陽光直射結束，但餘熱難散 |
| 晚上10點 | 30°C | 冷氣運轉3小時後仍悶熱 |
那時候最誇張的是，我養的多肉植物放在窗台，居然被曬到葉片焦黃，連仙人掌都撐不住。晚上睡覺一定要準備冰枕，不然根本無法入睡。房東裝的窗簾根本擋不住西曬的威力，後來我自己加裝了遮光簾+隔熱紙，情況才稍微好一點。不過電費還是很驚人，夏季每個月都要多花快兩千塊在冷氣費上。
最讓我印象深刻的是有次下午回家拿東西，一開門就感受到一股熱浪撲面而來，放在桌上的巧克力直接融化黏在包裝紙上。從那次之後，我學乖了，夏天絕對不在房裡放任何容易融化的東西。現在想想，那兩年真的是用生命在體驗什麼叫「西曬的威力」，後來搬家時看到朝東的房間，感動到差點哭出來。
最近在居家裝潢社團看到超多人討論「東曬vs西曬哪個比較困擾？網友真實討論串」，這個話題真的讓很多準備買房或裝修的人超糾結！台灣夏天這麼熱，房子朝向真的會影響生活品質，尤其現在電費越來越貴，冷氣開整天實在吃不消啊～下面就整理網友們的實際經驗談，給大家參考看看。
先說說東曬房的特點，很多網友分享早上會被太陽直接叫醒，窗簾沒拉好的話根本不用鬧鐘！但優點是下午就比較涼爽，適合早睡早起的人。西曬房就完全相反，下午那個熱度真的會讓人崩潰，有網友說他家西曬牆摸起來根本是暖爐，冷氣要開超強才有效。不過冬天倒是很舒服，天然暖房效果一級棒！
這邊整理一個簡單比較表給大家看：
| 比較項目 | 東曬房 | 西曬房 |
|---|---|---|
| 主要曬太陽時段 | 早上6-11點 | 下午1-6點 |
| 室內溫度 | 下午較涼爽 | 下午超熱，晚上餘溫難散 |
| 電費影響 | 冷氣主要開早上 | 冷氣要開整天 |
| 優點 | 適合早起者，衣物易乾 | 冬天溫暖，下午採光佳 |
實際住過兩種房子的網友分享，東曬房最麻煩的是早上曬衣服很快就乾了，但下午想曬卻沒太陽；西曬房則是要特別注意窗簾和隔熱，有網友推薦裝隔熱玻璃貼膜，效果還不錯。還有人說他家西曬客廳的沙發才買兩年就褪色超嚴重，根本是紫外線殺手！不過也有住高樓層的網友覺得西曬沒那麼可怕，因為通風好的話熱氣比較容易散掉。
裝潢達人們也提出很多解決方案，像是東曬房可以在臥室加裝遮光窗簾，西曬房則建議做外牆隔熱或種些爬藤植物。有位網友超有創意，他在西曬陽台種了一排耐旱植物，既美化環境又能降溫，夏天室內溫度真的差很多！這些實戰經驗真的比教科書還有用，難怪討論串會這麼熱烈。
如何有效阻擋西曬？5個台灣人都在用的降温妙招
台灣夏天熱到爆，尤其西曬的房間根本像烤箱！今天分享幾個在地人親測有效的降溫方法，讓你不用花大錢也能涼爽度夏。
首先推薦「隔熱窗簾」，這真的是西曬房的救星！選擇銀色或深色材質的窗簾，能反射陽光又隔熱。我阿嬤家裝了之後，室溫直接降3度，重點是價格不貴，特力屋或小北百貨都買得到。記得下午2-5點一定要拉上，效果最明顯。
第二招是「窗戶貼隔熱紙」，這特別適合租屋族。現在有很多DIY款式，像3M的隔熱膜自己貼超簡單，還能保留採光。我朋友在台北租的頂樓套房貼完後，冷氣電費直接省了20%，超級有感！
| 降溫方法 | 花費範圍 | 適合族群 | 效果評分 |
|---|---|---|---|
| 隔熱窗簾 | $500-$2000 | 住家/長期使用 | ★★★★☆ |
| 隔熱紙 | $300-$1500 | 租屋/短期方案 | ★★★☆☆ |
| 綠植降溫 | $200-$800 | 環保愛好者 | ★★☆☆☆ |
| 外遮陽棚 | $3000起 | 透天厝住戶 | ★★★★★ |
| 噴霧降溫 | $150-$500 | 小空間急救用 | ★★☆☆☆ |
再來是「種植爬藤植物」，像九重葛或使君子這類耐曬的植物，種在陽台或窗台能形成天然遮陽棚。我們社區有位阿伯種百香果，不但遮陽還能收成，根本一舉兩得！不過要記得定期修剪，不然蚊蟲會變多。
「噴霧式降溫」也很適合小空間，像是陽台或工作室。去五金行買個噴霧瓶裝水，熱的時候噴幾下，搭配電風扇瞬間降溫3-5度。我開小吃攤的阿姨都在攤位用這招，客人說比吹冷氣還舒服，重點是超省電！
最後是「外掛遮陽棚」，雖然價格比較高，但降溫效果最好。像我家裝了可伸縮的遮陽棚後，西曬牆面溫度從42度降到33度，連冷氣都不用開那麼強了。建議找在地鐵工行訂做，比連鎖店便宜至少2成喔！
